|
до желанной сотки остался 1 кг !
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2575 kcal
|
Rasva: 84,40g | Prot: 81,05g | Hh: 378,93g.
Aamiainen: Дары Мира Творожный Сметанник, Волков Блины с Грибным Жульеном, Окей Блины с Ветчиной и Сыром. Lounas: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Päivällinen: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Välipalat/Muut: Сахарный Песок, Fine Life Кофе Растворимый Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kondrov-trener
|