Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 54,07g | Prot: 99,52g | Hh: 134,87g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lounas: Яблоки, Окей Кальмары с Морковью по-Корейски, Морковь по-Корейски, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Летний Луг Йогурт Клубника. Välipalat/Muut: Яблоко Глостер. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nesipova0506
|