Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 27,63g | Prot: 33,79g | Hh: 101,99g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Воде, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курага, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Кускус (Вареный), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаБреус
|