|
🙈🙈🙈😿😿😿
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 71,53g | Hh: 113,27g.
Aamiainen: Банан, Божья Коровка Творог 5%, Сахар, Jacobs Кофе Velour, Варенье, Ламбер Сыр Ламбер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lounas: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Сырники Домашние, Вкуснотеево Сметана 20%, Котлета Свиная, Салат Овощной с Маслом, Prime Star Витаминный Салат. Päivällinen: Ламбер Сыр Ламбер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Красные Помидоры, Божья Коровка Творог 5%, Варенье, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Välipalat/Muut: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Божья Коровка Творог 5%, Варенье. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlanka1701
|