Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2098 kcal
|
Rasva: 152,26g | Prot: 79,23g | Hh: 95,90g.
Aamiainen: Творог с Фруктами, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Куриная Ножка, Копченов Сало Белорусское, Окрошка на Кефире. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alevitko-12.vitko2011
|