Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 49,51g | Prot: 83,26g | Hh: 132,03g.
Aamiainen: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Вареное Яйцо, 6 Соток Горошек Зелёный, Слобода Майонез Постный, Чай. Lounas: 365 Дней Мороженое Пьяная Вишня, Barilla Макароны, Русскарт Кекс с Изюмом, Огурец, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Хек Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - матерь.драконов
|