|
Вижу цель и не вижу препятствий!!!
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 60,37g | Prot: 34,27g | Hh: 147,03g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Чай, Сметана, Блины на Молоке, Жареный Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Русский Холод Пломбир Настоящий, Сало, Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настёнка Д
|