Päiväkirja - 417renewal, 22 huhti 18

Ну как так???
59,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2018:
1193 kcal Rasva: 53,23g | Prot: 43,33g | Hh: 137,67g.   Aamiainen: Вода. Lounas: Индилайт Котлеты из Индейки Сливочные с Зеленью, Ашан Хлеб Луковый, Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Простоквашино Сметана 20%, Постный Борщ, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скит Майонез Оливковый , Морской Коктейль. Välipalat/Muut: Мёд, Ашан Хлеб Луковый, ARO Чернослив без Косточки Сушеный , Травяной Чай (Кроме Ромашки). lisää...
120 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 417renewal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.