Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1902 kcal
|
Rasva: 97,38g | Prot: 52,26g | Hh: 207,48g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Сдоба с Маком, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Яйцо. Lounas: Бургер Кинг Лонг Чикен, Cinnabon Пеканбон. Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Капуста. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|