Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 63,43g | Prot: 72,73g | Hh: 196,48g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Hochland Маасдам, Каша Рисовая на Молоке, Черкизовский Сальчичон, Чай с Сахаром, Мягкая Белая Булка. Lounas: Славянка Конфета Шоколадная, Сергиев Канон Иван-Чай с Мятой и Имбирём, Азбука Вкуса Торт Ореховый, Чебурек. Päivällinen: Swell Томатный Сок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сливочное Масло, Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SashaPolishchuk
|