|
136
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 65,70g | Prot: 59,63g | Hh: 179,45g.
Aamiainen: Flavorite Sliced Strawberries, Poached Egg, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Blueberries. Lounas: Chop't Avocado , Kroger Chicken Salad, Whole Wheat Tortilla. Päivällinen: Beef Meatballs, Italian Sausage, Barilla Plus Rotini. lisää...
|
|
290 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 36 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 24 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|