Päiväkirja - fracker, 22 huhti 18

F:21,1%/W:52,5%/M:38,0%
86,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2018:
320 kcal Rasva: 13,75g | Prot: 43,75g | Hh: 5,50g.   Päivällinen: OceanSea Regenbogenforelle. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - fracker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.