Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 48,34g | Prot: 39,36g | Hh: 156,55g.
Aamiainen: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Schar Хлеб Безглютеновый, Zott Cremore Triple Choc. Lounas: NAR Гранатовый Сок, Ашан Гранат, Мёд, Кедровые Орехи , Черкизово Колбаса Праздничная в Специях. Päivällinen: Печень Куриная в Сметане. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|