Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 81,86g | Prot: 42,35g | Hh: 146,13g.
Aamiainen: Ромовая Баба. Lounas: Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром, Теремок Сырный Крем-Суп. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Ашан Груша Вильямс. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - k_Apollinary
|