Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 85,98g | Prot: 102,73g | Hh: 90,59g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Высоким Содержанием Какао, Белый Хлеб, ВкусВилл Колбаса Балыковая, Рулет из Лаваша с Творогом. Lounas: Пекинская Утка. Päivällinen: Зефир. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga.nizeva
|