|
🔥🔥🔥
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 42,39g | Prot: 75,14g | Hh: 189,40g.
Aamiainen: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Вареное Яйцо. Lounas: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Päivällinen: Fitness Йогуртовый Хлопья из Цельной Пшеницы. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карамель, Слабое Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|