Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 27,50g | Hh: 131,45g.
Aamiainen: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Шницель Куриный, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Торт, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|