Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 80,82g | Prot: 52,47g | Hh: 112,00g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Капучино. Lounas: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Гармония Сметана 20%. Päivällinen: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника. Välipalat/Muut: Ариант Колбаса Деликатесная Салями, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gadya Petrovich
|