Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 47,82g | Prot: 62,85g | Hh: 78,69g.
Aamiainen: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Бекон (в Любом Виде), Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Мёд, Сырники Домашние, Бекон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - job_natali
|