Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 151,40g | Prot: 77,75g | Hh: 26,57g.
Aamiainen: Лента Сливки 33%, Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Типа Чизкейк. Päivällinen: Свинина Лопатка, Кабачок, Monini Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SarDinka1982
|