Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1971 kcal
|
Rasva: 93,69g | Prot: 133,10g | Hh: 142,84g.
Aamiainen: Молоко 3,2%, Coconut For Professionals, Цикорий Растворимый, Casademont Хамон, ВкусВилл Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Delba Вестфальский Хлеб, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Здравник Цикорий Растворимый, Alpro Coconut For Professionals, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lounas: Суп сливочный. Päivällinen: Молоко 3,2%, Coconut For Professionals, Цикорий Растворимый, Белая Дача Салат Весенний Микс, Красный Лук, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Избенка Запеканка Творожная, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|