Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 56,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 13,69g | Prot: 51,85g | Hh: 90,67g.
Aamiainen: Yogurt alla Frutta (Magro), Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lounas: Albume d'uovo, Uovo Sodo, Zucchine. Päivällinen: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Lattuga a Foglia Verde, Milk Fiocchi di Latte Light. Välipalat/Muut: Primia Yogurt Magro alla Frutta, Mela Verde. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|