Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 30,23g | Prot: 44,27g | Hh: 34,54g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Välipalat/Muut: Обережье Творог 5%, Вологодское Варенье Персиковое, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|