Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 24,03g | Prot: 57,84g | Hh: 144,24g.
Aamiainen: Гречневая Каша с Молоком, Конфеты из Молочного Шоколада, Мандарины, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Яблоко, Банан. Lounas: Курица Вареная, Мёд, Чай с Сахаром, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariya300115
|