Päiväkirja - muellthos, 23 huhti 18

andere Waage
107 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2018:
1508 kcal Rasva: 71,69g | Prot: 87,58g | Hh: 132,79g.   Aamiainen: Tee, Plunderteiggebäck mit Früchten. Lounas: Hühnchen Curry. Päivällinen: Ja! Emmentaler, Mischbrot, Rasting Schwartenmagen, Blutwurst, Real Quality Original Pfälzer Leberrolle. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Latte Macchiato. lisää...
2307 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 8,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - muellthos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.