Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 16,14g | Prot: 33,32g | Hh: 79,03g.
Aamiainen: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Помидоры, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Леовит Батончик-Мюсли, Чай с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - forpivovarova
|