Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
107,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 100,03g | Prot: 103,41g | Hh: 48,59g.
Aamiainen: Fried Egg. Lounas: Orv's Tasty Toppings Signature Thin Crust - Sausage & Pepperoni Pizza. Päivällinen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Välipalat/Muut: Snak Club Raw Almonds, Snak Club Raw Almonds. lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|