Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 32,64g | Prot: 58,91g | Hh: 204,87g.
Aamiainen: Svelty Leche en Polvo, Rebanadas de Jamón, Santiveri Tortitas de Arroz Integral sin Sal, Mayonesa, Bolillo, Manzana Verde, Okko Chia. Lounas: Calabaza, Frijoles Negros, Quinoa (Cocida). Päivällinen: Lechuga, Frijoles Negros, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Välipalat/Muut: Manzana Verde, Almendras, Pepino (Pelado). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|