Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 52,16g | Hh: 89,59g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Äpfel, Aldi Gauda, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Jambalaya mit Fleisch und Reis. Päivällinen: Honig, Milbona Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lamofarid
|