Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 56,69g | Prot: 77,70g | Hh: 156,96g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Лента Зефир с Ароматом Ванили , Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Кабачковые Оладьи, Суп Пюре из Шампиньонов. Päivällinen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Bonfesto Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Террин из Индейки с Цветной Капустой , Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Банан, Organic Life Мармелад, Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Кофейное Желе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|