Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 39,63g | Prot: 29,74g | Hh: 256,25g.
Aamiainen: SanCor Manteca Clásica, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Leche Descremada, Arlistán Café, Zumo de Limón. Lounas: Felfort Mentitas, Patas de Pollo, Knorr Puré de Papas, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Päivällinen: Opera Opera, Peras. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|