Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 13,04g | Prot: 55,93g | Hh: 90,78g.
Aamiainen: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Lounas: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. Välipalat/Muut: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anorexsikstori
|