Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 82,41g | Prot: 95,31g | Hh: 101,25g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сметана, Творожная Запеканка. Lounas: Сыр Российский, Салат Крабовый. Päivällinen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мерси Горький Шоколад, Dirol Арбузная Свежесть, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Viola Сыр Плавленый. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Кристина11110
|