Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 7,69g | Prot: 42,94g | Hh: 112,90g.
Aamiainen: Müller’s Mühle Couscous, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lounas: Rispentomaten, Gurke (Geschält), Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Päivällinen: Gemüsebrühe, Escal King Prawns, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Gelbe Paprika, Müller’s Mühle Couscous. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|