Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
40,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 29,14g | Prot: 40,31g | Hh: 148,26g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Морковь, Чай, Запеканка с Отрубями и Яблоком. Lounas: Hard Cheese, Пиканта Кабачковая Икра, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Biofoodlab Rocket From The Pocket Гранола, Красное Яблоко, Диадар Отруби Овсяные, Овсяная Манка на Молоке и Воде Б/с. Välipalat/Muut: Lutik Ананас Ломтиками в Сиропе, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Жареный Кешью, Диадар Отруби Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Киви, Банан, Болгарский Перец, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Defective_girl
|