Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 49,25g | Prot: 37,42g | Hh: 109,54g.
Aamiainen: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами. Lounas: Виктория Фрикасе Куриное с Грибами, Макароны Отварные. Päivällinen: Данон Активия Термостатная с Персиком и Льном. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Зеленый Чай с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|