Päiväkirja - alinakotikovaa, 24 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
58,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2018:
1572 kcal Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 22 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 38 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alinakotikovaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.