Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 66,14g | Prot: 78,01g | Hh: 163,31g.
Aamiainen: Груша, Киви, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lounas: Приготовленная Красная Фасоль, Говядина Тушеная. Päivällinen: Легкое Ванильное Мороженое, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Чикен Фри. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2.5%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - k_Apollinary
|