|
начинается заплыв))
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 26,32g | Prot: 48,32g | Hh: 53,78g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Бананом, Плавыч Маскарпоне, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые. Lounas: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|