Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 65,83g | Prot: 52,83g | Hh: 186,90g.
Aamiainen: Chocolade Ei, Blauwe Bessen, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Hard Broodje, Delhaize Cavaillon Meloen, Parmaham, Banaan, Peren, AH Zoete Aardappelsoep. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Speciale. Välipalat/Muut: Ferrero Rocher. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|