Päiväkirja - YviWanderlust, 24 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
89,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2018:
1353 kcal Rasva: 33,87g | Prot: 48,92g | Hh: 210,25g.   Aamiainen: BioGourmet Leinsaat, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Lounas: Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Ei, Kania ABC Suppe, McDonald's Coca-Cola (Mittel), McDonald's Veggie Burger TS. Päivällinen: Tassimo Suchard. lisää...
1550 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.