Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 63,58g | Hh: 128,50g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Vollkornbrot. Lounas: Spiegelei, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Süßkartoffel. Päivällinen: Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|