Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 90,33g | Prot: 66,57g | Hh: 181,31g.
Aamiainen: Агуша Молоко 3.2%, Яйцо, Смак Слойка с Творогом. Lounas: Бабаевский Шоколад, Агуша Молоко 3.2%, Ого Сушки "Кроха", Макдоналдс Чизбургер. Päivällinen: Мёд, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Трамплин Винегрет, Трамплин Салат Греческий. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|