Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 15,82g | Prot: 39,47g | Hh: 162,04g.
Aamiainen: Овсянка и Льняные Семена на Воде, Банан. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Яблоко, Киви, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarita2k
|