|
Devagar chego lá
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 42,30g | Prot: 27,21g | Hh: 18,75g.
Aamiainen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Leite Integral, Tomates, Kefir de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo, Abacate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zulema sushi
|