Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 38,40g | Prot: 59,59g | Hh: 101,65g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Медовый, ETRE Горький Шоколад 55%, Творог 9%. Lounas: Слодыч Печенье с Воздушным Рисом , Куриное Филе Вареное, Суп Овощной. Päivällinen: Творожная Запеканка с Манкой, Misura Печенье с Какао и Воздушным Рисом, Вкусный День Творог 5%. Välipalat/Muut: Миндаль, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Бананы. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamiss_
|