Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 38,48g | Prot: 75,71g | Hh: 11,08g.
Aamiainen: Café Brasileiro Café, Ovo Frito. Lounas: Salada Maionese, Ovo Cozido, Alface, Subway Tomate, Contra-filé. Päivällinen: Contra-filé. Välipalat/Muut: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alessandraisaac1
|