Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 70,20g | Prot: 65,30g | Hh: 19,07g.
Aamiainen: Canela, Café, Leite Integral, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco, Brownie Low Carb. Päivällinen: Espetinho de Carne, Frimesa Medalhão de Peito de Frango. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|