Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 61,31g | Prot: 112,17g | Hh: 130,14g.
Aamiainen: Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Оливковое Масло. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Давлеканово Йогурт, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Ikea Суп Грибной. Päivällinen: Давлеканово Йогурт, Вкусный День Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nesipova0506
|