|
Ну вот как можно? Когда я преодолею этот чертов экватор в 100 кг??(((((
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 20,62g | Prot: 64,45g | Hh: 141,95g.
Aamiainen: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Творог 5%, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком. Lounas: Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Свекла Вареная, Кролик Тушеный, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Ашан Груша Вильямс, Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Сырники Диетические. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Vyrvas
|